⛳ 싸고 재밌다고 매일 쳤다가 연골 다 나갑니다… 파크골프 치기 전 ‘이것’ 안 하면 큰일나요! 🚨
대표님들! 요즘 동네 공원만 가도 챙~ 챙~ 경쾌한 파크골프 치는 소리가 들리시지요? 돈도 적게 들고, 친구도 사귀고, 잔디 밟으며 걷기 운동까지 되니 이만한 ‘시니어 국민 스포츠’가 없읍니다. 하지만! 재미들려서 매일 나갔다가 어느 날 갑자기 무릎 쑤시고 팔꿈치가 끊어질 듯 아파서 병원비가 수백만 원씩 깨지는 분들이 한둘이 아닙니다. 😱 오늘 1% 고수들만 아는 ‘안 다치고 오래 […]
“등산은 무릎 망가집니다” 60대 의사들이 🏌️ 파크골프만 고집하는 💯 진짜 이유
“등산은 무릎 망가집니다” 60대 의사들이 🏌️ 파크골프만 고집하는 💯 진짜 이유 “다리 아파서 등산은 못 가고, 집에만 있자니 답답해 미치시겠다고요?” 동네 뒷산보다 파크골프장에 청춘들이 모이는 이유! 🔥 어르신들, 대표님들 안녕하시지요? 🙇♂️ 최근 은퇴하신 지인분들 만나면 다들 어디 가시는지 아십니까? 주말마다 꽉 막히는 등산로? 아닙니다. 동네 뒷산에 지팡이 짚고 오르시는 분들보다 훨씬 젊게 사시는 분들은 지금 […]